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Messages

Affichage des messages du août, 2020

Trouver une nouvelle normalité : Vivre avec le lupus

 Recevoir un diagnostic de lupus peut inspirer à la fois soulagement et crainte. Ce peut être un soulagement d'avoir un nom pour la misère qui fait désormais partie de la vie. D'un autre côté, un diagnostic de lupus peut être bouleversant car il nous met face à un problème pour lequel il n'existe pas de remède évident. Le diagnostic est comme une chute soudaine d'une falaise. Brusquement, la vie que nous avions avant le diagnostic disparaît. C'est le début d'un nouveau chemin de vie pour gérer le lupus. Les étapes du deuil Si le diagnostic est comme la chute d'une falaise, alors se débattre avec cette nouvelle réalité est comme passer par les étapes du deuil. Le concept des cinq étapes du deuil a été introduit par la psychiatre suisse Elisabeth Kübler-Ross en 1969. Les étapes représentent les sentiments difficiles éprouvés lors d'épreuves et d'événements traumatisants, tels que la mort d'un être cher, une rupture ou la confrontation à une dépenda...

Dépression et lupus

 Ma journée est bonne parce que je suis vivant pour voir un autre jour... Une chose que je sais et qui est définitivement dans mon cœur est que mon demain sera plus grand qu'aujourd'hui... Soyez toujours positif face à cette maladie, sinon elle provoquera une dépression... Bonne journée... Quels sont les signes de la dépression ? Connaître les signes La vie avec un lupus peut être difficile. Avec des symptômes qui vont et viennent, des poussées et des rémissions de la maladie, et l'incertitude de ce que chaque jour apportera, il est normal d'éprouver des sentiments de malheur, de frustration, de colère ou de tristesse. Il est également normal de pleurer la perte de la vie que vous aviez avant le lupus. Il y a une différence entre les sentiments négatifs temporaires et les sentiments négatifs qui deviennent accablants et durables, ce qui peut signaler une maladie grave mais traitable appelée dépression clinique. Ces sentiments comptent parmi les symptômes psychologiques ...

Travail et lupus

 L'imprévisibilité du lupus rend difficile de bien faire son travail. Pour réussir au travail, il est plus probable d'avoir un patron qui vous soutient, des clients compréhensifs, des collègues aimables et un horaire flexible. Comment faites-vous face à la culpabilité qui découle du fait de prendre des congés de maladie en raison de votre lupus ? Malheureusement, la culpabilité n'a pas d'importance, même si vous savez que les autres demandent beaucoup moins et que ce sont eux qui se plaignent !Ils essaieront d'être compatissants, mais jusqu'à ce que l'un d'entre eux souffre exactement comme vous ou moi avec cette maladie et doive faire face aux choses effrayantes, au stress et à la culpabilité qu'elle entraîne, ils ne comprendront pas entièrement le fardeau que nous devons porter. Il ne me ronge plus comme avant parce que je me rends compte qu'aucun de mes collègues n'a à souffrir à ma place. Ils peuvent partir en vacances. Ils peuvent garder...