Vivre avec son lupus

 Les changements de poids peuvent être alarmants lorsque l'on vit avec une maladie chronique comme le lupus, et il peut être difficile d'en déterminer la cause. Parfois, une affection de longue durée est à l'origine d'une prise ou d'une perte de poids, et d'autres fois, c'est un médicament qui la traite qui peut en être la cause. Effets secondaires de l'hydroxychloroquine La prise de poids n'est pas un effet secondaire rapporté de l'hydroxychloroquine. Cela dit, certains de ses effets secondaires pourraient être associés à une prise de poids. Les changements d'humeur et la dépression sont des effets secondaires connus de l'hydroxychloroquine, et la prise de poids peut être un symptôme de la dépression. La raison de ce lien n'est pas entièrement comprise, mais les chercheurs ont trouvé un lien entre la dépression et l'alimentation émotionnelle. Si une personne prenant de l'hydroxychloroquine souffre d'une nouvelle dépressio...

 Rester actif avec le lupus peut améliorer le tonus musculaire et maintenir la mobilité. Des muscles détendus et des ligaments relâchés sont des avantages courants de la pratique du yoga réparateur ou d'exercices d'intensité faible à modérée. Le lupus peut apporter des changements spectaculaires dans notre vie. Créer une nouvelle normalité est sans aucun doute un défi. L'un des grands pièges est de se comparer à ce que nous pouvions faire avant l'apparition du lupus. Cela crée de la frustration, du découragement, du stress et de la dépression, autant de facteurs qui aggravent le lupus. Vous n'avez pas à faire un travail complet comme vous le faisiez auparavant. Si vous vous contentez de marcher sur place deux minutes par heure de veille, vous aurez accumulé une demi-heure par jour. Vous retrouverez de l'endurance. Garder des poids légers à portée de main et de faire quelques répétitions ici et là vous permettra de reprendre des forces. Quelques étirements de yog...

 Conseils nutritionnels en cas de complications du lupus Le lupus peut entraîner de nombreuses complications de santé, mais en gardant l'alimentation à l'esprit, on peut éviter qu'elles ne s'aggravent. Les recommandations nutritionnelles pour vivre avec le lupus peuvent favoriser la santé et la qualité de vie en général. Maladies rénales Le lupus néphrétique est un type de maladie rénale causée par le lupus systémique. Les reins sont des organes importants qui filtrent le surplus d'eau et les déchets de votre circulation sanguine. Ils maintiennent un bon équilibre entre le calcium, le phosphore, le sodium et le potassium. Les reins jouent également un rôle important dans la régulation de la pression sanguine et dans la promotion de la santé des os. Si vous souffrez de lupus néphrétique ou d'une maladie rénale, vous devrez peut-être surveiller votre alimentation. Un apport modéré en protéines peut aider à soutenir la fonction rénale chez les personnes atteintes d...

 Le lupus est une maladie chronique auto-immune qui provoque une inflammation et des douleurs dans l'organisme. Dans le cas du lupus, le système immunitaire attaque ses propres tissus. Le lupus peut affecter les articulations, la peau, les reins, le cerveau, le cœur et les poumons. Les symptômes les plus courants du lupus comprennent une fatigue extrême, des maux de tête, des articulations douloureuses ou gonflées et de l'anémie (faible nombre de globules rouges ou taux d'hémoglobine). Il n'existe actuellement aucun remède contre le lupus, mais il existe des traitements qui peuvent aider à contrôler ou à atténuer les symptômes du lupus. Les personnes atteintes de lupus sont souvent préoccupées par les changements alimentaires qui peuvent les aider à gérer leurs symptômes et à éviter les complications du lupus Un aperçu des recommandations alimentaires pour le lupus Il est souvent conseillé aux personnes atteintes de lupus de suivre un régime anti-inflammatoire pour aide...