Transpiration excessive et lupus

 La transpiration excessive, la surchauffe, les bouffées de chaleur et les changements extrêmes de la température corporelle sont des symptômes courants du lupus - et particulièrement du lupus érythémateux systémique (LES). Le LED est le type de lupus le plus courant, affectant environ 70 % des quelque 1,5 million de personnes atteintes de lupus.

Qu'est-ce qu'une transpiration excessive ?

La transpiration est un moyen pour le corps de se rafraîchir. Nous transpirons généralement lorsque nous faisons des efforts ou lorsque notre environnement est chaud. La transpiration peut également être une réponse au stress ou à la nervosité. La transpiration excessive - appelée hyperhidrose - est une transpiration anormale et abondante qui n'est généralement pas liée à la chaleur ou à un effort physique. La transpiration excessive peut ne toucher que certaines parties du corps, comme la paume des mains. Elle peut également entraîner une transpiration abondante sur tout le corps. Dans le cas de l'hyperhidrose, la transpiration peut être si abondante qu'elle traverse les vêtements ou s'écoule des mains.

L'impact de la transpiration excessive

La transpiration excessive peut être inconfortable et gênante. De plus, la transpiration et les fluctuations de la température corporelle peuvent ajouter aux problèmes de sommeil auxquels les personnes atteintes de lupus sont souvent confrontées. Les sueurs nocturnes en particulier peuvent rendre une bonne nuit de sommeil presque impossible.

L'hyperhidrose peut également être embarrassante et affecter la santé émotionnelle et la vie sociale d'une personne. Avoir les mains perpétuellement moites ou transpirer régulièrement à travers ses vêtements peut rendre les activités quotidiennes (travail, jeux, courses) particulièrement difficiles.

Les personnes qui transpirent excessivement sont également plus sujettes aux infections cutanées, ce qui augmente encore le risque d'infection auquel les personnes atteintes de lupus sont confrontées, en raison des effets de cette maladie sur le système immunitaire.

Changements hormonaux et ménopause

Selon la Lupus Foundation of America, 90 % des personnes atteintes de lupus sont des femmes. Par conséquent, les chercheurs soupçonnent les hormones (en particulier les œstrogènes) de jouer un rôle dans l'apparition et la gravité du lupus. Les fluctuations du taux d'œstrogènes liées à la puberté, aux menstruations, à la périménopause et à la ménopause provoquent fréquemment des bouffées de chaleur et une transpiration excessive.

La ménopause précoce est plus fréquente chez les personnes atteintes de lupus que chez celles qui n'en sont pas atteintes. Puisque les bouffées de chaleur et la transpiration sont des signes de la ménopause, il peut être difficile de dire si la transpiration excessive d'une personne est due à la ménopause, au lupus ou à quelque chose d'autre.

Effet secondaire du traitement

Selon le type de lupus dont vous souffrez, les symptômes et leur gravité, votre plan de traitement peut inclure une combinaison de plusieurs médicaments différents.

 Voici quelques médicaments couramment utilisés pour traiter le lupus :

Les médicaments antipaludéens, comme l'Aralen (chloroquine).

les corticostéroïdes, comme la prednisone

Immunosuppresseurs, y compris le méthotrexate

les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme le naproxène.

Tous les médicaments s'accompagnent d'un risque d'effets secondaires. 

Plus vous prenez de médicaments, plus vous êtes susceptible de ressentir des effets secondaires. 

Certaines personnes se retrouvent à utiliser plusieurs médicaments différents pour gérer leurs symptômes de lupus, d'autres conditions qu'elles peuvent avoir en plus du lupus, et les effets secondaires de leurs médicaments. 

Par exemple, les médicaments prescrits pour la dépression, la haute pression sanguine, l'hypertension, les maladies cardiaques, les maladies rénales et même les allergies saisonnières peuvent provoquer des bouffées de chaleur et une surchauffe.

Quelles sont les causes de la transpiration excessive chez les personnes atteintes de lupus ?

La transpiration excessive peut être une conséquence directe (ou un symptôme primaire) du lupus. Le lupus, cependant, est une condition complexe et imprévisible. La transpiration excessive peut également être :

1. Un effet secondaire des médicaments
2. un symptôme de la ménopause
3. Une indication d'un déséquilibre hormonal
4. un symptôme d'une autre maladie

Symptôme primaire du lupus

Le lupus peut affecter différents organes et systèmes de l'organisme. Il évolue souvent selon un cycle de rémission et de poussées, et sa gravité peut varier. Les symptômes possibles du lupus - y compris l'anémie, les douleurs articulaires, les éruptions cutanées, la perte de cheveux et autres - sont nombreux et varient considérablement d'une personne à l'autre. La transpiration excessive peut être :

1. une des premières indications qu'une personne est atteinte de lupus.
2. un signe de l'arrivée d'une poussée de lupus
3. un résultat de l'impact du lupus sur le système nerveux central (SNC).

Troubles du métabolisme

Les maladies métaboliques, telles que les troubles de la thyroïde et le diabète, sont connues pour être à l'origine de problèmes de régulation de la température ou de transpiration. Le diabète peut endommager les vaisseaux sanguins, les nerfs et, par conséquent, les glandes sudoripares. Cela peut limiter la capacité du corps à se rafraîchir par la transpiration. Les troubles de la thyroïde sont généralement causés par la présence d'une trop grande quantité de l'hormone thyroxine dans l'organisme. L'hyperthyroïdie peut entraîner une sensibilité à la chaleur et un dérèglement de la température.

Moyens de gérer la transpiration excessive

Heureusement, il y a plusieurs façons d'aider à gérer la transpiration excessive dans le lupus. D'abord et avant tout, garder votre lupus bien contrôlé est la meilleure façon de gérer votre transpiration excessive. Cela inclut la prise de vos médicaments tels que prescrits et l'adhésion à votre plan de traitement.

Voici d'autres moyens de rester maître de votre lupus et de votre transpiration :

• Évitez les déclencheurs qui exacerbent vos symptômes ou provoquent des poussées.
• Habillez-vous confortablement avec des tissus amples et respirants.
• Limitez l'exposition au soleil en restant à l'intérieur pendant les heures d'ensoleillement maximum et en utilisant un bon écran solaire avec un FPS élevé.
• Gérez votre niveau de stress en consultant un thérapeute, en pratiquant la méditation consciente et en adoptant d'autres techniques éprouvées de réduction du stress.
• Évitez l'alcool et la caféine, qui peuvent tous deux provoquer des sueurs et des bouffées de chaleur et aggraver ces symptômes.
• Restez hydraté en buvant de l'eau fraîche tout au long de la journée.