Vivre avec son lupus

http://www.lupuscanada.org/english/living/living-with-lupus.html

C'est pas drôle de perdre la tête! Au bureau et à la maison, je me retrouve souvent perdu dans mes pensées. Parce que mon mari me dit souvent qu'il se répète, je dois assumer que ma mémoire me joue bien des mauvais tours. Dernièrement, je dois faire une liste très spécifique, qui incluent mes tâches, mes emplettes, mes rendez-vous et tout autres informations pertinentes. Le lupus et le cerveau: http://www.stacommunications.com/customcomm/Back-issue_pages/CRAJ/crajPDFs/2010/printemps2010/30.pdf Le lupus affecte effectivement la mémoire. Mais, les troubles de mémoires font parti des effets secondaires de plusieurs medicaments aussi, mais peuvent être directement lies à l'aspect neurologique du lupus... J'ai trouvé un lien qui aborde plusieurs des mêmes sujets que j'ai touché au cours des derniers mois dans ce blogue. Je vous invite à le consulter: http://www.lupus-reference.info/les-signes-anormaux-28-5.php

Une personne en santé, c'est quelqu'un qui (habituellement) prend pour acquis la façon dont son coprs répond à des commandes. Notre mobilité, flexibilité, la force musculaire, capacité de concentration, capacité à gérer un stress et tout  ce que nous faisons quotidiennement dans le but de fonctionner.   Je peux très facilement faire une comparaison entre mon état durant une crise (aigu) et une période de remission. Par exemple, lorsque je ne suis pas dans une période de rechute, je peux pratiquer des sports, faire des exercices et je suis active physiquement. Mon niveau d'énergie est élevé, et je me sens toujours motive. D'autres lupiques conferment qu'une simple exposition au soleil peut entrainer une crise, tandis que d'autre dissent que vivre des stress en continue, pendant même des mois, entraine une crise.         Avoir une sensation du mal: Au début, on détecte un malaise qu'on ne reconnait pas nécessairement. On remarque qu,on...

On veut toujours faire ce qu'il y a de mieux pour notre santé. On veut bien manger, bien dormir, bien viellir, en gén.ral, on cherche continuellement à améliorer notre qualité de vie. Selon les nouvelles tendances, les recommendations, on apprend que les suppléments jouent un rôle important dans la nutrition et la diète. On peut facilement manquer de nutriments essentiels dans notre régime. C'est alors qu'on a recourt à des suppléments, mais comment décortiquer tout les suppléments qui se trouvent sur les étagères de nos pharmacies. Comment savoir ce dont nous avons véritablement besoin, surtout quand on vit avec le lupus. Avec l'aide d'un nutritioniste, on peut découvrir nos carences. On parle beaucoup d'intolérences alimentaire et que ces aliments entrainent une panoplie de maladies chronique.  On recommende des régimes anti-inflammatoires, le paléo ( de paléolotique, alors le même régime que ce que les premiers humains mangeaint), et plusieurs aut...

On se le cachera pas, on ne voit pas beaucoup de femmes en colère dans notre société. De toute façon, c'est la façon que les jeunes filles sont élevées. On garde à l'intérieur, très profondément notre colère. Alors, comment est-ce que les femmes gères leurs émotions négatives. En général? La colère, après tout, est une émotion importante, autant que la peur et la joie. Dawn Binkowski, psychothérapeute à Toronto explique qu'en principe la colère sème du sentiment de ne pas être entendue et comprise. Cest aussi une émotion qui naît du sentiment d'être dévalorisée par rapport à nos besoins personnelles lorsque quelqu'un d'autre place leurs besoins en priorité. Voilà! Cela étant dit, analysons maintenant les risques et les dangers qu'entrainent la supression de notre colère. On parle ici d'instabilité émotionnelle, de comportements auto-destructive, de dépression et d'anxiètè, entre autre. La colère augmentation l'hormone relié au stress (...

À chaque fois que je prend du poid, je me sens dans l'obligation d'expliquer que la rondeur de mon visage est un effet secondaire de médicament. Cette fois-ci, depsuis que ma dose de Prednisone a triplé à 60mgs/jour depuis le mois de janvier, mon visage est rond, très rond. J'ai un double, presque triple menton. J'ai la fameuse bosse juste entre le haut du dos et la base de mon cou, ce qui me donne l'apparence d'avoir le syndrôme du dos bossu. Le pire, c'est mon abdomen. Mon ventre est complètement ballonné, il n'y a aucun pantalon qui s'attache, et je ne cesse de prendre des pouces autour de la taille. Oui, je me fais demander si je suis enceinte... Non, je ne suis pas découragée car je sais que le moment que la dose de Prednisone va baisser, la retentrion de fluide baisse automatiquement. Magré que la perte de poids se fait, il faut quand même avoué que je méprise devoir vivre et revire cette prise de poids qui semble être de plus en  plus pé...

Depuis quelques mois, je me suis inscrite sur un group du lupus via Facebook ( Lupus Warriors ). Le group est composée de 10 458 membres (majoritairement situés au États-Unis). Il faut préciser que les membres n'ont pas nécessairement le lupus. Ils sont aussi membre de la famille de quelqu'un qui a le lupus. Ils sont aussi membres de famille ou amis de quelqu'un qui est décédé par des complications reliées au lupus. Et ce sont aussi des personnes qui n'ont pas encore eu un diagnosis mais qui sont convaincu d'avoir le lupus. C'est justement sur les deux derniers points que je voudrais discuter un peu. Le group est extrèmement actif. Il y a des nouvelles discussions sur le babillard à intervalle de quelques minutes avec une grande participation et beaucoup de commentaires. Chaque cas est unique et le group fait remarquer la grande diversité du lupus. Les décès reliées au lupus sont tragiques et on réalise comment que notre destin est en sorte une roulette rus...